甘くておいしい油

 

数ヶ月前から、毎朝バター代わりに

摂取している油があります

 

それは、ココナッツオイル

本日再び購入

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もとは、仲のいい人が

以前から箱買いしてコーヒーに

入れて飲んでいたみたいで

余ったのをもらいました

 

脂肪が燃えやすくなる(多分)と聞いて、

ダイエット目的で

毎朝ライ麦パンとか全粒粉パンに

塗って食べてたけど、

 

ほんのりココナッツの味が染みて

香りも味もいい

 

朝から いい気分で 出かけられます

 

前回は、スリランカ原産で輸入していた

会社のものを食べていたけど、

今回はタイ原産

 

何か違いあるかなぁ

 

明日の朝が楽しみ

 

おわり